Польза активированного угля для кишечника

Как почистить кишечник активированным углем?

Активированный уголь – старейший из известных энтеросорбентов, который способен связывать и удерживать на своей поверхности все вещества, растворенные в просвете кишечника. Поверхность, состоящая из микроскопических пор, огромна: в 1 грамме активированного угля помещается до 2 тысяч квадратных сантиметров поглощающего вещества.

Полезное действие активированного угля

Активированный уголь используется с лечебной целью более века благодаря своим полезным свойствам:

• энтеросорбирующее – удаляет из кишечника все вещества, поступившие из внешней среды и образовавшиеся вследствие метаболизма;
• дезинтоксикационное – удаляет яды и токсины любого происхождения, при этом высокая концентрация угля создается вначале в желудке (до промывания), а затем в кишечнике (после промывания); такая последовательность позволяет избавиться ото всех вредных веществ;
• противодиарейное – уголь не раздражает слизистую кишечника, но нейтрализует продукты обмена и уменьшает количество газов в кишечнике.

Эти действия происходят одновременно, благодаря чему активированный уголь относится к наиболее безопасным и действенным средствам при любой интоксикации.

Опасности очищения активированным углем

Лекарство является сорбентом, то есть способно удерживать на своей поверхности токсичные вещества только некоторое время. Для полноценной очистки нужно правильно подобрать концентрацию. Средней дозой считается 1 таблетка на 1 кг веса тела. Средняя максимальная дозировка – 750 мг 3 или 4 раза в сутки.

Нужно понимать, что уголь только удерживает на себе вредные вещества, а соединение не является необратимым. Другими словами, если уголь с находящимися на поверхности токсинами не выводится из организма вовремя, то начинается обратный процесс – все вещества с поверхности угля поступают обратно в просвет кишечника. Поэтому использование активированного угля при атонии кишечника, других нарушениях моторики, запорах и сужениях не имеет смысла. После принятия активированного угля стул должен быть в течение суток, а по возможности и раньше.

При отравлениях веществами, метаболизм которых происходит в печени – морфин, опиаты, индометацин, сердечные гликозиды – активированный уголь нужно принимать несколько дней подряд, чтобы вывести вещества длительной циркуляции. Если человек одновременно принимает пищу, то дозу угля рекомендуется повысить вдвое, так как половина уйдет на всасывание пищевых веществ.

Принимать уголь не рекомендуется дольше 3-5 дней подряд. При более длительном использовании наступают осложнения в виде запоров или поноса, гиповитаминоза, уменьшения поступления белков, жиров и гормонов.

Активированный уголь связывает все вещества подряд, не различая «плохих» и «хороших». При длительном использовании всасывается все, что попадает в кишечник или синтезируется в нем. Из-за такого действия организм не получает необходимых веществ, и это сказывается на здоровье.

Схема очищения кишечника активированным углем

Ничего бесполезного и лишнего в организме человека нет, а кишечник – не мусорное ведро, которое требует регулярного мытья. В кишечнике синтезируется множество ферментов – расщепляющих сахара (сахараза, мальтаза, лактаза и другие), жиры (липаза), белки (аланинаминопептидаза), кишечные (энтерокиназа, фосфатаза) и даже составные части гормона счастья серотонина. Вмешиваться в то, что природа создавала веками, без необходимости не следует.

Очищение нужно в том случае, если что-то беспокоит: метеоризм, дискомфорт, расстройства стула, было употребление некачественной пищи или чрезмерного количества алкоголя, появились кожные проблемы.

При любых болях в животе требуется врачебный осмотр, поскольку некоторые кишечные патологии протекают до поры до времени скрыто.

Для очистки кишечника можно использовать такую схему:

1. Рассчитать необходимое количество угля по весу – 1 таблетка на килограмм.
2. Разделить все количество на 2 приема.
3. Одну часть выпить утром, другую – вечером, запивая каждую порцию двумя стаканами чистой воды.
4. В день очистки полностью отказаться от еды, в середине дня можно выпить крепкий чай с лимоном и медом.
5. Вечером принять слабительное (Карловарская соль, Дюфалак, Нормазе или другие), добиваясь обязательного опорожнения кишечника наутро следующего дня.

Обычно дискомфорт в кишечнике проходит в течение суток. Если наутро следующего дня после стула что-то еще беспокоит, лучше всего проконсультироваться с врачом. Возможно, началось воспаление или обострилась хроническая болезнь.

Действия после чистки

Некоторые источники рекомендуют принимать активированный уголь с целью очищения в течение 10 или даже 14 дней. Такой курс возможен, если принимать уголь однократно в середине дня между приемами пищи и лекарств, однако действенность его сомнительна. Такой способ может использоваться у пожилых людей, которым трудно обходиться без пищи даже одни сутки. В этом случае перерыв между приемом пищи и угля должен составлять не менее 2-х часов. При этом нужно тщательно следить за состоянием, поскольку всасываются не только пища, но и лекарства.

После очищения кишечника нужно в течение первых суток употреблять отварную пищу с минимальным количеством масла, чтобы дать возможность все железам внутренней секреции восстановить работу в щадящем режиме. Мясо, рыбу и молоко можно, желательно избегать острого и жареного.

При приеме угля более 5-ти дней подряд нужно восполнять запас витаминов, синтезируемых в кишечнике. Это витамины группы В: В1 (тиамин), В4 (холин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В7 (биотин) и В9 (фолиевая кислота). Достаточно аптечных комплексов, которые имеются в различных сочетаниях.

Есть ли противопоказания и побочные эффекты?

Применение активированного угля противопоказано при любых язвенных поражениях, а также кровотечениях из пищеварительного канала. Нужно помнить о том, что уголь окрашивает кал в черный цвет.

Побочные эффекты развиваются только при длительном бесконтрольном применении, при коротких курсах никаких вредных эффектов нет. К побочным эффектам при длительном использовании относятся диарея и запор, гиповитаминоз и снижение всасывания пищевых веществ.

Можно ли принимать активированный уголь для профилактики?

Можно, если для этого есть конкретные основания: аллергия, переедание, алкогольное отравление, передозировка лекарств, кожные проблемы. Очищение кишечника коротким курсом приносит в этом случае несомненную пользу.

Принимать активированный уголь для профилактики «вообще» не стоит: природа дала нам в пользование великолепно сбалансированный организм, и не нужно ей напрасно мешать.

Польза активированного угля для здоровья, красоты и в домашнем хозяйстве

Простая маленькая таблетка, а сколько силы и пользы! Активированным углём с успехом пользовались наши мамы и бабушки. И, оказывается, не только для лечения живота. Модный чёрный порошок используют в косметике, десертах, алкогольных напитках и, конечно, в средствах по уходу за домом.

Полезные свойства активированного угля

200 лет назад французским учёным Мишелем Бертраном на собственном опыте, с риском для жизни, было установлено свойство угля поглощать яды. Объясняется это пористой структурой и строением вещества, которое притягивает и впитывает токсины. Изготавливают активированный уголь из органических, растительных или животных материалов, содержащих много углерода.

Чем полезен активированный уголь для здоровья:

· связывая органические и химические вещества, не реагирует с ними, поэтому не образует новые вредные соединения;

· притягивает и вбирает газообразные, и жидкие вещества;

· действует, не раздражая слизистых оболочек, и в течение 1-2 суток выводится кишечником.

Важно! Целая таблетка действует не сразу. Нельзя принимать уголь дольше 12-14 дней. В противном случае стоит пропить пробиотики. Так же не пьют таблетку до еды или сразу после. Запрещён приём угля при язвах и кровотечениях ЖКТ.

Применение

Применяется он при ряде заболеваний и других проблем:

· уменьшает образование газов;

· выпивание до застолья снимает похмельный синдром;

· лечит бронхиальную астму, изжогу, гастриты;

· компресс снимает зуд и воспаление после укусов насекомыми;

· лечит кожные заболевания;

· угольный пластырь ускоряет заживление порезов и царапин;

· очищает организм при пищевых отравлениях.

При неприятном запахе изо рта чистить зубы, обмакнув щётку в угольный порошок, но не больше 2-х раз на неделе.

Средство для хозяек

Применение активированного угля в хозяйстве решает многие домашние задачи:

· Очищает холодильник, от запахов разложенный на полки серый хлеб с таблетками.

· Устраняет неприятный запах плесени и очищает воздух. Для этогодостаточно разложить пакетики с порошком угля в ванной комнате, туалете, кладовой.

· Вбирает лишнюю влагу. Если таблетку, добавленную в землю, положить на подоконнике, то окна перестанут потеть.

· Очищает питьевую воду, так как уголь справляется с промышленными отходами, пестицидами и химикатами. Фильтр – тканевая подушечка, наполненная угольным порошком.

Освежить воздух в комнате помогут коробочки с измельчёнными и завёрнутыми в ткань таблетками. Через 3-4 дня заменить порошок или прожарить 3 ч. при температуре не больше 250 градусов.

1. Смочить таблетки любимым эфирным маслом и разложить.

2. Ароматические пирамидки для горения изготавливают из смеси угольного порошка (300 г) и 7 % раствора нитрата кальция. Замесить как крутое тесто и капнуть нескольких капель эфирного масла. После высыхания слепить конусами.

Уничтожат запах в обуви двойные стельки, заполненные толчёным углём.

Похмельный синдром предотвратить доза из 3-4 таблеток, принятых накануне вечеринки.

Использование в косметических целях и для красоты тела

Активированный уголь для похудения

Убирает лишние килограммы, чистит организм, удаляя шлаки.В этом случае активированный уголь – вспомогательное средство при диетическом питании и физических нагрузках.

· 1-й способ: начинать с 1 таблетки утром до еды, с каждым днём прибавляя по 1, до нормы – количество таблеток в расчёте 1 шт. на 10 кг веса.

· 2-й способ – предполагаемую сумму пилюль разделить на количество приёмов. Выпивать перед едой.

Применять такой способ похудения разрешается не больше двух недель, иначе наступит гиповитаминоз и нарушится обмен веществ.

Для очищения кожи лица

Удалить чёрные точки можно плёночной маской из угля. Смешать 2 растолчённые таблетки с желатином (1 ложечка), прибавить 1 ложку минеральной воды. Для нагревания использовать водяную баню. В тёплом виде нанести на 1 час.

Умываться гелем-скрабом, применяя толчёные таблетки. Очищаются поры, убирается лишне кожное сало, заживают прыщи и разглаживаются морщины. Становятся популярными продающиеся очищающие средства с активированным углём. Они не сушат и подходят нормальному и комбинированному типу кожи.

Очистить распаренную кожу тела домашним скрабом из упаковки растолчённых таблеток, смешанных с мёдом. Смывает смесь тёплая вода. После процедуры станет мягкая, чистая и шелковистая кожа.

Для омоложения

Протирание лица и шеи кубиками льда с порошком угля освежает и омолаживает, нормально работают сальные железы.

Популярную маску для лица из активированного угля и молочных продуктов или глины, отвара травы делают самостоятельно или покупают.

Регулярный прием задерживает старение организма. Омолаживает, дарит свежесть кожи, красоту волосам и белоснежные зубы.

Для волос и зубов

Добавление в шампунь избавит волосы от жирного блеска, сделает шелковистыми и дольше сохранит в чистом виде.

Важно! Качественный шампунь не теряет чёрного цвета.

Отбеливание зубов – активированный уголь снимает табачный, ягодный, чайный и кофейный налёт. Добавить его к зубной пасте или почистить сначала чёрным порошком, затем пастой.

От пота

Применим он и в качестве дезодоранта и антиперспиранта, т. к. активированный уголь нейтрализует запахи и контролирует отделение пота.

Домашняя лечебная тушь

Для приготовления туши для ресниц взять угольный порошок и добавить масло жожоба, несколько капель, или сок алоэ. Перемешать и краситься.

Очистить организм и кожу поможет активированный уголь. Чудодейственное средство принимают в виде таблеток или пользуются средствами с чёрным порошком. Косметические магазины предлагают широкий выбор средств, но многое можно сделать самостоятельно, пользуясь проверенными опытом и временем рецептами, или экспериментальным методом создавая новые, авторские.

Не забудьте лайкнуть и поделиться с другими 😉

Вода с активированным углем: польза, вред и почему это никакой не детокс

Онажды в своем лайфстайл-блоге Goop Гвинет Пэлтроу рассказывала, что лимонад на основе активированного угля — лучший детокс из всех существующих. Но мы прекрасно помним ее «чудесные» стикеры для всего на свете, а также кофейную клизму, которую пропагандировала Пэлтроу, а потому понимаем, что по крайней мере в вопросах здоровья актрисе не то чтобы можно доверять.

С другой стороны, не только Гвинет, но многие другие инфлюенсеры активно потребляют продукты с активированным углем, утверждая, что более простой и эффективный способ очищения организма сложно себе представить. Но что по-настоящему сложно представить, так это то, что черный бургер, например, очистит ваш организм от токсинов, правда?

Безопасен, если бы не четыре «но»

Некоторые производители черных-черных продуктов убеждены, что активированный уголь может увеличить энергетический потенциал, улучшить состояние кожи, снизить риски, связанные с нарушением пищеварения, и устранить вздутие живота, если проблема знакома вам не понаслышке. Основное обещание, однако, всегда связано с довольно расплывчатым, но таким многообещающим словом «детокс».

Легко понять, почему именно детокс-свойства активированного угля ставятся здесь на первое место: всем нам отлично известно, что в неотложной медицине уголь используется для снижения токсической нагрузки на организм. Благодаря своим абсорбирующим свойствам, уголь связывается с ядом или токсином в пищеварительном тракте, сначала препятствуя его всасыванию в кровоток, а затем позволяя опасному веществу покинуть организм естественным образом.

Тем не менее, обещания масштабного детокса при потреблении воды или чего-то еще с активированным углем являются не чем иным, как маркетинговой уловкой, выстроенной на неверном толковании медицинских рекомендаций. Эксперты The Conversation знают как минимум четыре причины, почему вам стоит избегать детокс-продуктов с углем:

• Активированный уголь связывается со всеми видами веществ, включая некоторые витамины, минералы и антиоксиданты в вашей пище. Поэтому когда уголь добавляют во фруктовые и овощные соки, а затем продают под видом детокс-напитка, на самом деле вы получаете все тот же сок, но — увы! — куда менее полезный, чем обычно.
• Активированный уголь может связываться и с некоторыми лекарствами, включая антидепрессанты и противовоспалительные препараты, делая их менее эффективными. Такой подход может иметь серьезные последствия для здоровья некоторых людей, которые должны принимать такие лекарства в строго определенное время и в строго определенном количестве. Но об этом, к сожалению, никогда не пишут на упаковках продуктов с добавлением активированного угля.
• Активированный уголь будет связываться только с теми частицами в вашем желудке или кишечнике, которые попали туда вместе с ним. Потому что он работает, вступая в физический контакт с содержимым кишечника. Если вы пытаетесь использовать его для детоксикации от алкоголя или жирной пищи, которые потребляли накануне, то у вас ничего не получится.
• Активированный уголь замедляет работу кишечника, так что может спровоцировать тошноту и запоры, на что вы явно не рассчитывали.

Старые и новые исследования

В 1980-х годах несколько исследований пришли к выводу, что активированный уголь может связываться с газами, образующимися во время пищеварения, уменьшая изжогу и вздутие живота. В частности, было установлено, что если человек сначала съедает что-то, что вызывает вздутие, а затем принимает активированный уголь, то это уменьшает количество газов, которые производятся в организме. Тем не менее, более поздние исследования позволили говорить о том, что потребление активированного угля не приносит никакой пользы, если он принимается человеком с нормальной диетой.

И хотя активированный уголь действительно может уменьшить газообразование при определенных обстоятельствах, этот условно положительный эффект нельзя сравнивать с негативным эффектом, который он оказывает на организм, мешая всасыванию питательных веществ. Кроме того, если вас беспокоит вздутие живота, есть масса других способов справиться с ним: от сокращения углеводов в рационе и потребления пробиотиков до специальных препаратов, назначенных лечащим врачом.

В заключение скажем, что современный детокс-рынок огромен, так что даже самых подкованных из нас он может ввести в заблуждение. Но выбирая продукт, который поможет вам избавиться от «всего лишнего», не забывайте о том, что у здорового человека с задачей отлично справляются печень и почки.

Активированный уголь: польза и вред

Уголь достаточно пористый и обладает высокими адсорбирующими и каталитическими свойствами, он захватывает на свою поверхность мелкие частицы и выводит их из организма.

«Активируется» активированный уголь в момент обработки при очень высоких температурах, в результате чего происходит изменение его внутренней структуры, уменьшается размер пор и увеличивается площадь поверхности.

Древесный уголь активно используют в промышленности, медицине, в кулинарии, косметологии (маски и спонжи для лица, мыло и моющие средства, зубные щётки с содержащей уголь щетиной, и даже некоторые напитки, включая чай, сок и лимонад).

Древесный уголь используется в качестве поглотителя влаги, элемента систем контроля загрязнений и как средство для отбеливания зубов. Уголь не только превосходно адсорбирует зубной налёт, делая зубы заметно белее, но и укрепляет зубную эмаль.

Польза и вред активированного угля для организма человека

Активированный уголь популярен в качестве скорой помощи в домашних условиях при отравлениях, он не раздражает слизистую ЖКТ, обладает большой поверхностной активностью, нейтрализует отравляющее действие токсинов, впитывая всё, как губка. Активен, как сорбент, при очищении крови от токсинов.

Самое частое применение активированного угля – в качестве универсального сорбента при интоксикации, отравлениях различными лекарствами, растительными ядами и другими химическими веществами (кроме отравлений, вызванных сильными кислотами, щелочами, цианидами, препаратами железа).

Адсорбирует яды и токсины из желудочно-кишечного тракта до их всасывания, в том числе алкалоиды, гликозиды, барбитураты и другие снотворные и наркотические средства, соли тяжёлых металлов, токсины бактериального, растительного, животного происхождения, производные фенола, синильные кислоты, сульфаниламиды, газы.

Препарат адсорбирует также избыток некоторых продуктов обмена веществ – билирубина, мочевины, холестерина, а также эндогенные метаболиты, ответственные за развитие эндогенного токсикоза. Крайне слабо адсорбирует кислоты и щелочи (в том числе соли железа, цианиды, малатион, метанол, этиленгликоль).

Активированный уголь не поглощается организмом, поэтому он может свободно выводить из него поверхностно-связанные токсины, окончательно избавляясь через процесс дефекации.

* После приёма активированного угля кал окрашивается в чёрный цвет.

Его также применяют при заболеваниях, сопровождающихся процессами брожения и гниения в кишечнике, при диарее, при метеоризме, в том числе для уменьшения газообразования при подготовке к рентгенологическим и эндоскопическим исследованиям.

Важно! Активированный уголь не рассчитан на длительное, постоянное применение.

Его используют как средство скорой помощи, и обычно принимают в течение нескольких дней.

Последние исследования показали, что применение этого препарата на постоянной основе в течение длительного времени, вызывает нежелательный токсический эффект (тошнота, рвота и другие неприятные осложнения). Может привести к минерально-витаминному голоданию организма. Также постоянный приём активированного угля может спровоцировать воспаление слизистой толстой кишки – колит.

Важно! Приём активированного угля может спровоцировать тошноту и рвоту.

Как принимать активированный уголь

Пьют активированный уголь из расчёта 1 таблетка угля на каждые 10 килограммов веса.

Сорбент принимают 2 раза в день — перед завтраком и ужином, вне процесса приёмом пищи, запивая большим количеством чистой воды без газа. Если забыли принять препарат до еды, то принимайте его через час после приёма пищи.

Не принимайте больше 20 таблеток в сутки.

Возможно побочные реакции: запор, диарея; при длительном применении – гиповитаминозы, нарушение всасывания из ЖКТ питательных веществ.

Во время курса очищения организма углём не употребляйте алкоголь и откажитесь от употребления вредной тяжёлой пищи.

Активированный уголь при аллергии

Активированный уголь при аллергии можно принимать не всегда – только в случае с сезонной, животной и пищевой аллергией. В момент приема, поры угля активно вбирают в себя слюну, которая содержит частицы аллергенов. Это снижает, но не устраняет риск развития интоксикации.

Помните о том, что активированный уголь – это не панацея. Длительность применения активированного угля не должна превышать — 3–14 дней, при необходимости возможен повторный курс через 2 недели. И обязательно читайте инструкция перед применением.

Будьте здоровы!

В статье использована информация из открытых источников и научных публикаций. Информация, предоставляемая на сайте, носит исключительно ознакомительный характер.

Хотите дополнить информацию в статье или возразить? Мы приветствуем комментарии, предложения или возражения.