Таблетки от бурления в животе кишечнике
Избавляемся от урчания в животе: список лучших препаратов
Доносящиеся из желудка громкие звуки приносят некоторое смущение его владельцу, а окружающим — лишний повод для шутки. Поэтому вопрос, как избавиться от урчания в животе, стоит на первом месте. Конечно, это еще не повод для увольнения с работы, но общение с посторонними людьми заставляет желать избавления от подобных звуков.
Физиология
Периодическое негромкое бурчание желудка является следствием работы пищеварительных органов. Такие звуки издает продвигающаяся по желудку и кишечнику перевариваемая пища. Выделяющиеся при этом газы равномерно поглощаются стенками сосудов, не позволяя им прорываться наружу. Но если постоянно урчит в животе и этому сопутствует рвота, боли, тошнота и понос, следует обратить внимание на состояние здоровья. Обратное может грозить хроническими заболеваниями пищеварительной системы.
Причины
Самыми безобидными звуками, раздающимися в правом боку, может быть призыв внутренних органов к приему пищи. Однако бывают и другие причины неприятного урчания, например:
- частые перекусы всухомятку провоцируют быстрое некачественное переваривание пищи, вызываемое неправильной работой желудка;
- разговоры за обеденным столом способствуют попаданию воздуха, что выражается глухим бурчанием живота;
- одновременное употребление несовместимых продуктов так же проявляется перегруженностью системы;
- подобное происходит и при излишнем употреблении пищи, когда даже здоровый желудок не может справиться со своими обязанностями;
- вздутие живота говорит о процессе газообразования после употребления молока, капусты, сладостей, газированных напитков;
- недостаточное употребление воды также провоцирует воспроизведение звуков — в желудке не хватает жидкости для вырабатывания пищеварительного сока;
- вредные привычки в виде алкоголя и курения снижают щелочную среду, что выражается обратным оттоком пищи, замедлением процесса переваривания.
Часто бурлит при патологиях желудочно-кишечной системы — воспалительных заболеваниях толстой кишки, недостаточности полезных микроорганизмов, нарушенном продвижении пищи к кишечнику.
Важно! Вздутие живота, повышенная температура, частый понос или запор у ребенка свидетельствуют о нарушении баланса полезных и вредных микроорганизмов желудка.
Лечение (препараты)
Своевременное лечение помогает больному избавиться от неприятных звуков, излишнего газообразования, изжоги. В зависимости от патологии гастроэнтеролог назначает следующие препараты:
- порошки для внутреннего употребления Симбиформ, Цефикс нормализуют кишечную микрофлору, восполняют недостаток витаминов, обладают противомикробным эффектом;
- противоязвенные таблетки Цефодокс, Миролют, Ранитидин блокируют выделение соляной кислоты, стимулируют работу желудочно-кишечной системы;
- капсулы Линекс, Лактовит, Лацидофил помогут избежать поноса, предотвратят воспаление стенок толстой кишки, увеличат количество полезных микроорганизмов;
- пеногасители Эспумизан, Инфакол, Куплатон, Коликид устраняют пузырьки газа либо способствует увеличению их размеров, чем улучшают выведение из организма;
- лекарства Смекта, Диосмектит, Полисорб выведут болезнетворные бактерии, токсины, предупредят появление поноса.
Не стоит забывать и о правильном питании. Есть желательно маленькими порциями несколько раз в день — так лучше вырабатывается желудочный сок.
Заключение
Чтобы знать, как все же избавиться от урчания в животе, необходимо выяснить причины его появления. Ими могут быть заболевания пищеварительных органов, плохое питание, вредные привычки. Помогут преодолеть недуг регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе.
Урчание в кишечнике: как избавиться от неприятной проблемы
Различные пищевые нарушения, стрессы и тревога вызывают дискомфорт в животе. Появляются боли и урчание в кишечнике, метеоризм, запор или понос. Причинами также могут быть воспаления органов желудочно-кишечного тракта, дисбактериоз (о лечении этой проблемы у взрослых подробнее читайте здесь). Необходимо внимательно относиться к тревожным сигналам, которые подает кишечник, так как своевременно начатое лечение позволит избежать серьезных последствий для здоровья.
Звуки в животе: норма или симптом заболевания?
Еда в желудке и кишечнике подвергается действию пищеварительных соков, перемешивается и перемещается благодаря сократительным движениям стенок органов ЖКТ. При этом возникают различные шумы. Звуки слабой или умеренной интенсивности появляются у совершенно здоровых людей как реакция на недоедание либо переедание, обильное питье. Это отражение нормального физиологического процесса, беспокоиться не о чем.
Многим знакомо голодное урчание, обычно издаваемое желудком. Появление шума объясняется усиленной выработкой кислоты, сокращением мышечных стенок органа и отсутствием в нем пищи, которая бы погасила звук. При переедании образуется крупный пищевой комок. Его продвижение возможно благодаря усиленной перистальтике (мышечным сокращениям). В этом случае урчание тоже объясняется физиологическими причинами.
Продукты, часто вызывающее урчание и повышенное газообразование:
- сахар и кондитерские изделия;
- свежая выпечка;
- молоко, сыр;
- говядина, свинина, баранина;
- фрукты вместе со сладостями.
Важно! Выше риск появления бурления в животе после употребления алкоголя, газированных напитков.
Соблюдать рацион и следовать требованиям диеты получается не у всех, особенно при напряженном рабочем графике или учебном расписании, частых поездках. Все органы страдают от такого образа жизни, а толстый и тонкий кишечник еще и подают звуковые «сигналы бедствия». Нарушения режима питания, заболевания ЖКТ сопровождаются урчанием и переливами.
Вздутие и боль в животе перед месячными
Менструальный цикл связан с изменением уровня гормонов. Эти биологически активные вещества оказывают влияние на протекание обмена веществ. Колебания гормонального фона в организме девушек и женщин вызывают физиологические перестройки. Меняются водно-солевой баланс и метаболические процессы.
Спазмы, боль и вздутие живота возникают перед началом месячных или в первые дни менструации. Спазмы матки усиливают дискомфорт, урчание в кишечнике. Иногда неприятные ощущения сохраняются на протяжении всех критических дней, но бесследно исчезают без лечения.
Когда организм сигнализирует о проблемах
Шумы, издаваемые разными отделами кишечника, зачастую являются симптомами патологических изменений. Особенно при сочетании с избыточным газообразованием, спазмами и болью. Такие же признаки возникают при нарушениях в переваривании и усвоении пищи.
- При многих заболеваниях ЖКТ и синдроме раздраженного кишечника появляются:
- вздутие, ощущение растяжения живота;
- чувство неполного опорожнения кишечника;
- постоянное бурление, урчание, переливание;
- частые позывы на дефекацию;
- отхождение газов.
Основные причины и лечение болей и дискомфорта в кишечнике необходимо рассматривать в сочетании с индивидуальными особенностями пищеварения конкретного человека. Шумы могут появляться из-за нарушений режима питания, употребления продуктов, вызывающих раздражение стенок ЖКТ.
Проявления заболеваний, синдромов и болезненных состояний кишечника:
Как избавиться от бурления в кишечнике, причины и лечение
Бурление в кишечнике относится к одному из неприятных симптомов, которое возникает после потребления пищи или долгого отсутствия ее поступления. Игнорировать данный признак нельзя, ведь он может привести к неблагоприятным последствиям. Каковы причины такого явления и что нужно делать при долгом урчании?
Причины бурления в кишечнике
Бурление в животе относится к одному из симптомов вздутия и метеоризма. Данное явление представляет собой процесс, во время которого наблюдается скопление пузырьков кислорода. Существует множество причин, приводящих к патологии. Большинство из них считаются безобидными и устраняются в домашних условиях.
Если возникает бурление в кишечнике, то причины, скорее всего можно найти в следующем:
- частое потребление продуктов, в составе которых имеется много клетчатки;
- употребление большого количества напитков с газами;
- формирование опухолей и полипов. Новообразования мешают нормальному продвижению газов, что ведет к их скоплению;
- кишечный дисбактериоз. Как известно, в пищеварительном тракте имеется своя флора. Она состоит из полезных и условно-патогенных бактерий. При попадании вредных агентов полезные бактерии гибнут, вследствие чего нарушается баланс и пищеварительная функция;
- панкреатит хронического типа. Обычно при данном заболевании бурление возникает после потребления пищи;
- нарушение моторной функциональности кишечника.
Если у человека возникает синдром раздраженной кишки, то он начинает жаловаться на сильные болезненные ощущения, понос или длительный запор.
Зачастую люди сами виноваты в том, что в их животе скапливаются газы, и проявляется бурление. Но предотвратить развитие данного процесса можно, соблюдая диету и применяя народные методы лечения.
Причины постоянного бурления в кишечнике
Постоянное бурление, метеоризм и повышенное газообразование могут сигнализировать о наличии серьезных заболеваний. При этом эти симптомы будет сопровождать человека регулярно.
Когда проявляется постоянное бурление в кишечнике, причины могут заключаться в следующем:
- гиперподвижность кишечника. Данное заболевание характеризуется усиленной перистальтикой желудка и кишечника. Пищевые массы двигаются очень быстро, вследствие чего они не успевают обрабатываться специальными ферментами. Причинами такого процесса могут стать злоупотребление спиртным, пищевая аллергия, развитии гастроэнтеритом инфекционного типа;
- частичная обструкция. Бурление возникает в результате того, что кишечный канал в определенном месте сужен. Препятствием для продвижения пищевых масс становятся опухоли или чужеродные предметы;
- нарушение всасывания и переваривания пищи.
Существуют и другие, боле безобидные факторы. Если возникает бурление в кишечнике после еды, причины могут заключаться в переедании или применении несочетаемых продуктов.
Другие причины кроются в следующем:
- ощущение голода. Когда происходит поступление пищи, желудок выделяет сок. Это позволяет еде лучше расщепляться, а также активизируется пищеварительный процесс;
- эмоциональная перегруженность и стрессовые ситуации. На фоне стресса организм отказывается принимать пищу, но тем временем желудок голодный и выделяет сок;
- метеоризм;
- переедание;
- прием тяжелых блюд;
- усиленная моторная функция;
- непроходимость тонкой или толстой кишки;
- болезни желудка инфекционного типа;
- невозможность желудка нормально переваривать пищу;
- лактазная недостаточность. Некоторые люди страдают от нехватки лактазы. Этот фермент помогает расщеплять молочную продукцию;
- наличие аллергических реакций на некоторые продукты;
- злоупотребление алкогольными напитками и токсическими веществами;
- развитие гастроэнтерита инфекционного типа;
- гастрит острого и хронического типа. Заболевание сопровождается воспалением слизистой оболочки желудка. В таких случаях пациент жалуется на тошноту, кислую отрыжку, газообразование, урчание и бурление. Такой процесс возникает на фоне повышенной кислотности желудочного сока;
- колит. Этот недуг ведет к поражению слизистой оболочки кишечного тракта. При данном заболевании человек жалуется на тенезмы, вздутость и увеличение живота, сильное газообразование.
Если наблюдается бурление в кишечнике, причины, лечение нужно распознавать как можно раньше. Для этого лучше обратиться к доктору, так как возможно наличие какого-либо заболевания.
Лечение бурления в животе
Чаще всего бурление выступает в качестве физиологического явления. Но при его возникновении оно может доставлять дискомфорт психологического характера. Поэтому медлить с решением проблемы не стоит.
Когда бурлит и болит кишечник, избавиться от проблемы помогут специальные препараты. Зачастую причиной такого явления колит или дисбактериоз. Пациенту прописывается ряд препаратов:
- Эспумизан, СабСимплекс. Это ветрогонные средства, которые моментально схлопывают пузырьки газов и выводят их естественным путем.
- Пробиотики и пробиотики, лакто- и бифидобактерии. К таким медикаментам относят Хилак Форте, Аципол, Бифиформ. Восстанавливают кишечную флору и баланс полезных бактерий.
- Спазмолитики. К ним относятся Но-шпа, Спазмолгон, Дротаверин. Принимать нужно лишь в крайних случаях.
- Антибиотики. Их назначают только при инфекционном поражении. Самым популярным средством считается Энтерофурил.
- Прокинетики и противорвотные средства в виде Мотилиума.
- Энтеросорбентов. Они впитывают в себя вредные вещества и выводят естественным путем. Тем самым происходит очистка организма. Пациентам назначаются такие лекарства, как Смекта, Не-смектин, Энтеросгель.
- Средства-ферменты. Прописываются при ферментной недостаточности и хроническом панкреатите. К ним относятся Мезим, Креон, Фестал.
- Гастал, Рении. Понижают кислотность желудочного сока и обволакивают слизистую оболочку желудка, защищая от пагубного воздействия.
Как избавиться от бурления в кишечнике? Чтобы лечение препаратами было эффективным, надо придерживаться особой диеты.
Если кишечник бурлит постоянно, то из ежедневного меню стоит убрать пищу, богатую клетчаткой и углеводами. К данной группе относят:
Если в кишечнике бурлит, то возможно пациент ест вредную пищу. Список запрещенных продуктов следующий:
- газированные и спиртные напитки;
- копчености;
- жареные и жирные блюда;
- жевательные резинки;
- колбасные изделия.
Запивать пищу во время принятия не рекомендуют, так как это усиливает выделение желудочного сока. В промежутках между приемами можно пить черный и зеленый чай, яблочный сок, компоты из сухофруктов.
Некоторые рекомендации при бурлении в животе
Таблетки не всегда могут помочь пациенту, ведь образование газовых пузырьков и урчания может наблюдаться по другой причине. Поэтому врачи выделяют несколько рекомендаций, которые могут помочь в решении проблемы.
Они заключаются в следующем:
- перекусывание и обязательное употребление завтрака. Многие игнорируют утренний прием пищи и зря. Когда организм просыпается, все процессы начинают запускаться. Чтобы на это была энергия, желудок и кишечник просят поступления пищи. Когда оно отсутствует, появляется бурление;
- хорошее пережевывание пищи. Чаще всего воздух в кишечник попадает в результате разговоров или плохом пережевывании пищевых кусочков. Проблему можно устранить самостоятельно. Достаточно не разговаривать во время еды и тщательно пережевывать всю пищу, даже манную кашу. Именно с ротовой полости начинает процесс переваривания;
- восстановление кишечной флоры. Губительным фактором для полезных бактерий является сладкое, мучное, сахар, молоко. Поэтому эти продукты нужно исключить, заместо них употреблять кефир, йогурт, творог;
- питье воды в большом количестве. Человек на 80 процентов состоит из воды. Поэтому ему требуется постоянный запас. Прием воды начинается с утра сразу после сна. Такой процесс заводит пищеварительные функции и улучшает дальнейшее переваривание пищи;
- применение народных средств. К самым эффективным травам при бурлении относят ромашку, мяту, тмин, укроп, петрушку и фенхель. Из них можно готовить отвары. Для этого достаточно взять одну ложку любой травы, залить кипяченой водой и дать постоять в течение 20 минут. Принимаются настои в течение всего дня до или после приема еды;
- прием клетчатки. Употреблять клетчатку можно. Благодаря ей укрепляются кишечные стенки, и налаживается моторная функция. Но употреблять ее нужно в умеренном количестве. Она содержится в овощах. Из них можно есть свеклу, морковь и тыкву;
- соблюдение режима дня. Нужно обязательно завтракать, обедать и ужинать. При этом все должно происходить всегда в одно и то же время. Питаться рекомендуют до пяти раз в сутки, поэтому можно ввести второй завтрак и полдник, если позволяет время;
- отказ от жевательной резинки. Первой причиной является наличие в состав вредных веществ, которые относятся к классу простых углеводов. Второй причиной является чрезмерное выделение желудочного сока, что неблагоприятно сказывается на слизистой желудка;
- употребление активированного угля. Как только возникает бурление в кишечнике, лечение заключается в приеме несколько таблеток угля. Это поможет избежать повышенного газообразования и вздутия.
У мужчин и женщин бурление в животе возникает в равной степени. Причинами тому является нерациональное питание, отсутствие активного образа жизни и наличие вредных привычек. Чтобы наладить работу внутренних органов, достаточно соблюдать простые правила.
12 способов избавиться от урчания в животе
Хотя урчание в животе не является заболеванием, а представляет собой часть нормального пищеварительного процесса, бывают случаи, когда кишечный шум доставляет немало хлопот. Эти 12 способов помогут заглушить звуки, доносящиеся из вашего желудка, и не попасть в неловкие ситуации.
Представьте себе: вы сидите в комнате, битком набитой незнакомыми людьми, и вдруг гробовую тишину нарушает урчание, доносящееся из вашего живота. Знакомая ситуация, не правда ли? Урчание, или кишечный шум — совершенно обыденное физиологическое явление, связанное с пищеварительным процессом. Оно обусловлено тем, что в пищеварительной системе присутствуют остатки продуктов, жидкость и газы. Кишечный шум также может возникнуть вследствие голода, который провоцирует секрецию гормонов, вызывающих сокращения в желудочно-кишечном тракте. Кроме того, причиной урчания может стать употребление определенных продуктов, неполное переваривание пищи и медленное пищеварение. К счастью, есть несколько способов остановить кишечный шум. Вот они.
Не забывайте пить воду
Стакан самой обычной воды без газа может стать отличным средством, помогающим избавиться от урчания в животе, особенно в ситуациях, когда у вас нет никакой возможности хоть чем-то перекусить. Вода стимулирует пищеварительный процесс, облегчает его течение и к тому же заполняет желудочное пространство. В результате урчание в животе если и не проходит полностью, то как минимум быстро притихает.
Лучше всего, если вы заранее позаботитесь о решении своей проблемы и будете пить воду в течение дня маленькими порциями. А вот выпивать большое количество жидкости за один присест не рекомендуется: это приведет к появлению булькающих звуков, которые ничуть не лучше кишечного шума.
Пережевывайте пищу тщательно и медленно
Если в течение дня урчание в животе не прекращается, несмотря на то, что вы не забыли плотно позавтракать или пообедать, вам стоит убедиться, что вы едите медленно, не заглатывая пищу на ходу вместе с избытком воздуха.
Во время трапезы пережевывайте всю еду тщательно и не торопясь. С каждым движением челюстей пища должна крошиться на мелкие кусочки – после этого желудку будет проще справиться с перевариванием поступившего материала. Кроме того, такой подход поможет избежать заглатывания воздуха, предотвращая расстройство желудка и метеоризм.
Не пропускайте приемы пищи
Еще одна причина, по которой вам приходится сталкиваться с урчанием в животе, — пропуск приемов пищи. Как только желудок остается пустым на протяжении какого-то времени, появляется кишечный шум, который сигнализирует, что пришло время подкрепиться. В таком случае небольшой перекус может на время избавить вас от неприятных звуков.
Если ваш живот постоянно урчит в одно и то же время, вам необходимо включить в свой распорядок дня несколько дополнительных приемов пищи. Некоторым людям приходится разбивать свой ежедневный рацион на 4-6 порций вместо привычных 3. Однако именно такой подход улучшает пищеварение, помогает предотвратить появление чувства голода и борется с кишечным шумом.
Ешьте сразу же, как только почувствуете чувство голода
Если вы чувствуете, как знакомое чувство голода медленно, но верно охватывает вас, попробуйте самое легкое решение проблемы: сразу же начинайте что-то есть. Лучше, если это будут крекеры или батончики из мюсли. А вот от вредных продуктов с высоким содержанием жира лучше отказаться: например, те же картофельные чипсы нередко провоцируют метеоризм и расстройства пищеварения.
Ограничьте потребление продуктов, стимулирующих газообразование
Определенные продукты, которые мы часто встречаем в тех или иных блюдах, вызывают метеоризм и расстройство желудка. Если звуки, спровоцированные движением газов по вашему кишечнику, кажутся вам не лучшими спутниками жизни, вам придется отказаться от подобной еды или хотя бы свести ее потребление к минимуму.
Какие же продукты стимулируют газообразование? Это, прежде всего, разные виды капусты (белокочанная, цветная, брюссельская, брокколи), бобовые (фасоль, чечевица, горох), грибы, лук, газированные напитки, цельные зерна и пиво. Попробуйте поочередно исключать из рациона по одному из этих продуктов, чтобы определить, какой именно является причиной избыточного газообразования и кишечного шума.
Ограничьте потребление продуктов, влияющих на кислотность
Продукты и напитки с высокой кислотностью способствуют появлению кишечного шума, поэтому уменьшение их количества в вашем рационе предотвратит возникновение неприятных звуков. В первую очередь речь идет о цитрусовых, томатах, содовой минералке, а также кофе. Попробуйте пить на завтрак чай с высоким содержанием кофеина – вполне вероятно, это поможет делу.
Не переедайте
Переедание может усложнить работу пищеварительной системы — поэтому симфонии из живота нередко доносятся после шумных семейных застолий, во время которых столы буквально ломятся от самых разнообразных (а нередко и самых вредных) праздничных яств. Ешьте небольшие порции в течение дня и делайте это медленно, чтобы ваш организм точно мог определить, когда насытится, – такой подход поможет избежать переедания.
Гуляйте после приемов пищи
Прогулка после еды облегчает пищеварение, способствуя перемещению пищи по желудку и кишечнику. Исследования показали, что даже короткий променад значительно ускорит переработку съеденных продуктов и приблизит их естественный выход. Ускоренное опорожнение уменьшает желудочный шум.
Кроме того, прогулка после еды также может принести и другую пользу для пищеварительной системы. Например, через 15 минут после начала ходьбы у людей, страдающих диабетом второго типа, было зафиксировано снижение уровня сахара в крови. Учтите, что все вышесказанное не имеет отношения к интенсивным занятиям и тренировкам сразу после трапезы – их следует исключить и выполнять только через полтора часа.
Старайтесь избегать стрессов
Нередко кишечный шум появляется во время определенных стрессовых ситуаций, таких как собеседования, презентации и экзамены. Это связано с тем, что активность кишечника возрастает в периоды тревоги независимо от того, успели вы что-то съесть или нет.
Стресс замедляет пищеварение, провоцирует появление симптомов, свойственных расстройству желудка, включая изжогу и желудочный шум. Уменьшить уровень тревоги и облегчить восприятие стрессовых ситуаций поможет медитация, в том числе и дыхательные приемы, благоприятно влияющие на центральную нервную систему.
Уменьшите количество сахара в рационе
И вновь виновником всех бед могут оказаться, казалось бы, безобидный сахар и сахарозаменители. Чрезмерное количество этих веществ в вашем рационе — в частности, фруктозы и сорбита — может спровоцировать вздутие живота и диарею, которые сопровождаются кишечным шумом. Помните, что сорбит также входит в состав многих леденцов, поэтому не стоит ими злоупотреблять.
Убедитесь в отсутствии пищевой непереносимости
Непереносимость некоторых продуктов питания может привести к метеоризму и кишечному шуму. Например, от аллергии на лактозу, причиной которой является дефицит лактазы – фермента, помогающего переваривать лактозу, — встречается примерно у 65 % населения земного шара и варьируется среди разных этнических и расовых групп. И лучший способ борьбы с пищевой непереносимостью – отказ от продуктов, вызывающих неприятные симптомы.
Проверьте, нет ли у вас заболеваний желудочно-кишечного тракта
Возможно, причинами урчания в животе являются более серьезные заболевания, такие как инфекции или закупорка кишечника. Синдром раздраженного кишечника также может быть причиной шумов, доносящихся из желудка, и лечение этого заболевания может стать единственным способом уменьшить надоевшие звуки. Если кишечные шумы не исчезают, важно обратиться к врачу, который составит план лечения и назначит нужные препараты.
Вам понравилась статья? Подписывайтесь на канал и ставьте лайк .